Naslovnica ILIJAŠ Taekwondo klub Ilijaš uspješno realizuje projekat kursa samoodbrane za žene (FOTO)

Taekwondo klub Ilijaš uspješno realizuje projekat kursa samoodbrane za žene (FOTO)

Buregdzinica Tepsy Ilijas Dstore Ilijas

Taekwondo klub Ilijaš u saradnji sa općinom Ilijaš, Asocijacijom žena SDA Ilijaš, Asocijacijacijom mladih SDA Ilijaš i Asocijacijom Fatma uspješno realizuje projekat kursa samoodbrane za žene.

15.05.2016. godine u sportskoj sali u OŠ „Stari Ilijaš“ Ilijaš  održan je drugi trening za žene, istom je prisustvovao veći broj žena, trening je predvodio Munir Gaković ,trener Taekwondoa, diplomirani profesor sporta i tjelesnog odgoja, koji je već 20 godina angažovan u teakwandou.

Na  treninge i časove Samoodbrane  dolazi sve više žena, a instruktori kreiraju program koji se može  savladati i efikasno primjeniti u realnoj situaciji. Za kurseve ovoga tipa ne treba Vam apsolutno nikakva posebna fizička kondicija niti poznavanje borilačkih vjestina. Potrebna Vam je samo želja da ne želite biti zrtva i da želite savladati osnove samoodbrane.